Apesar do a dieta poder ser feita somente utilizando a clara, ou com este ovo inteiro, contendo a gema, ela não surtirá efeito se você não tiver uma alimentaçãeste balanceada e não praticar nenhum Género do exercício, ou seja, ser completamente sedentário.Este ovo deve ser consumido cozido ou mexido e completo usando clara e gema, a clara… Read More